轻松睡眠轻音乐app

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輕輕松松睡眠質量最新版本介紹

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輕輕松松睡眠軟件運用信息內容

好夢睡眠質量潛心時下緩解壓力釋放壓力新方法，用自然之聲、舒緩音樂、睡前小故事、冥想訓練等方法改進你的睡眠質量、調整情緒、緩解焦慮與工作壓力

好夢睡眠質量使你輕輕松松睡好覺，清除負面情緒，降低人的大腦中的私心雜念，合理改進失眠症，提升睡眠品質。

釋放壓力緩解壓力釋放出來工作中和生活壓力，冥想訓練協助卸掉內心重任，感受史無前例的釋放壓力與身心愉悅。

降低焦慮情緒等負面情緒的造成，提高你掌控心態的工作能力，不被消極情緒所影響。

協助改進潛心度，提高工作中學習效果，産生清楚的邏輯思維觀念。

緩解疼痛，根據分體式觀查，讓人體覺得與痛疼的感情和認知能力曆經分離，減輕疼痛感。    

手機軟件優點

睡眠質量屏保——就輕一點“逐漸睡眠質量”逐漸屏保，進到您的金子睡眠質量時刻，身心健康的睡眠質量習慣性從此刻開始。

睡眠檢測——從開始到完畢，不用智能穿戴産品，就可紀錄你的睡覺時間、深睡眠淺睡狀況，還能夠紀錄你的呼噜聲。醒來即轉化成睡眠質量彙報，讓您每日監管自身，掌握您的睡眠質量習慣性，做一個愈來愈身心健康的人。

助眠音樂——睡不著覺？潺潺的山泉水、靜寂山林的蟬鳴、美好的鋼琴協奏曲、當今的流行歌曲，白噪音，潮汛聲，多類型的當然歌曲能夠您多元化的挑選，協助你一直在舒服的歌曲中冥想訓練靜下心，欣然摧眠入眠，沒有睡覺打呼噜。

睡眠質量剖析——睡眠質量跟蹤，詳盡全方位的數據圖表數據統計分析，數據圖表確立詳盡，簡約通俗易懂，包含高質量睡眠，淺睡，醒，夢等。

升級內容

v3.3.4版本號

合理改進失眠症，提升睡眠品質。

協助卸掉內心重任，感受釋放壓力與身心愉悅。

降低焦慮情緒等負面情緒的造成，提高你掌控心態的工作能力。